Léa Prigent
Sage-femme
Naturopathe
Accompagner les femmes, la grossesse, la maternité
Préparation globale à la naissance et à la parentalité
La grossesse est une période de bouleversement pour la femme et le couple. Ces séances sont l'occasion de vous informer, de répondre aux questions que vous vous posez et de vous rassurer. La préparation à la naissance vous permet de découvrir les ressources présentes en vous, de comprendre vos besoins et ceux de votre bébé et de vous préparer à l'aventure que vous allez vivre, pour qu'elle soit la plus sereine et belle possible.
Nous aborderons des thèmes spécifiques et variables selon vos préférences.
Parmi eux: la physiologie de l'accouchement, la gestion de la douleur, l'alimentation du nouveau-né (dont l'allaitement maternel), les tracas de grossesse, l'alimentation de la femme, le post-partum, les rythmes du bébé, la sexualité du couple, etc...
Ces séances s'adressent à la future mère et au coparent. Les séances peuvent débuter pendant votre grossesse, dès que vous en ressentez le besoin.
Consultations de naturopathie
Les consultations de naturopathie s'adressent à toutes les femmes, que vous ayez ou non un désir de grossesse.
La naturopathie est une médecine complémentaire qui vous permettra d'améliorer votre santé via des outils naturels. Nous cherchons à rétablir l'équilibre de votre santé avant tout par une amélioration de votre hygiène de vie.
L'alimentation, l'exercice physique et la gestion du stress sont les grands axes de travail.
Selon la nécessité, certaines autres techniques seront utilisées ou recommandés, telles que la phytothérapie, l'hydrothérapie, les thérapies manuelles (massages) ou respiratoires, etc.
La naturopathie ne se substitue pas à la médecine classique, mais vient en complément, pour prévenir les troubles ou les accompagner, conserver ou optimiser votre santé.
Le naturopathe ne pose aucun diagnostic, ne prescrit pas de médicaments et n'interfère pas avec les traitements en cours.
Après une première consultation, un programme d'hygiène vitale vous sera transmis, et la suite dépendra de vous !
Consultations postnatales
Suivi postnatal à domicile
Je vous accompagne à la maison dès votre sortie de la maternité. Je suis là pour vous aider à prendre vos marques, vous soutenir dans votre rôle de parents et bien-sûr m'assurer que tout va bien pour votre bébé et vous.
Ces visites sont l'occasion, entre autres, de peser votre bébé, vous accompagner dans l'allaitement maternel ou artificiel, répondre à vos questions sur les soins du bébé, vérifier vos paramètres et assurer vos soins...
Communes desservies: Schaerbeek, Saint-josse, Laeken. Extension possible, uniquement pour les patientes suivies en préparation à la naissance.
Consultations postnatales au cabinet
Après le suivi à domicile, les consultations postnatales peuvent avoir lieu au cabinet, à Schaerbeek. Ces consultations peuvent durer jusqu'à une heure.
Ces séances sont remboursées jusqu'au premier anniversaire de votre bébé, dans la limite du nombre de consultations imposées par l'INAMI.
Massage prénatal
Le massage prénatal est un temps de bien-être pour vous et votre bébé. Un moment de partage, de détente.
Vous pouvez en bénéficier dès que vous le souhaitez durant votre grossesse.
C'est l'occasion de vous accorder une pause dans le quotidien pour vous centrer sur vous. Soin enveloppant, ce massage se réalise allongée sur le côté avec de l'huile. Il englobe tout le corps, votre bébé compris.
La séance dure 1h30 et comprend l'accueil, l'installation et 1h complète de massage.
Initiation au portage physiologique du nouveau-né
Le portage est source de nombreux bienfaits pour votre bébé, mais également pour vous. Il vous permet de garder votre enfant près de vous dès sa naissance, et de le faire participer à la vie de la famille en toute sécurité et en douceur.
Durant cette initiation, nous verrons les avantages du portage pour vous et votre enfant, les bases du portage à bras, les différents moyens de portage physiologiques dès la naissance et leurs spécificités, les conditions pour porter son bébé en toute sécurité et confort, ainsi que l'utilisation du moyen de portage qui aura votre préférence.
L'initiation est individuelle (pour un seul couple), et dure 1h30.
Si vous possédez déjà un ou plusieurs moyens de portage, apportez-les pour notre séance !
Massage postnatal
Le massage postnatal est un massage relaxant, inspiré du massage prénatal.
L'occasion de prendre un temps pour vous et vous seule, pour renouer avec vos sensations, avec votre corps, pour vous retrouver.
Il est particulièrement englobant et met l'accent sur les zones les plus sollicitées chez les femmes qui sont devenues mères.
Il s'agit d'un massage à l'huile, additionnée éventuellement d'huiles essentielles selon votre préférence, pour une détente plus intense.
La séance dure 1h30 et comprend l'accueil, l'installation et 1h complète de massage au minimum.
Contact
Prigent Léa
Pour une première prise de contact ou toute demande d'informations, contactez-moi par mail, pas par téléphone.
Vous pouvez également prendre directement rendez-vous ici
Périmouv' Santé
29 Grande rue au bois 1030 Schaerbeek
Communes desservies à domicile: Schaerbeek, Saint-josse, Laeken
Extension possible, uniquement pour les patientes suivies en préparation à la naissance.
04 99 74 43 13
À propos de moi
Très tôt dans la vie m'est venue l'envie d'accompagner les femmes, de les entourer, les soutenir et les aider à prendre soin d'elles. Le métier de sage-femme est apparu comme une évidence pour moi, à l'âge où je me construisais en tant que jeune femme.
Apprendre à apprivoiser sa santé, en tant que femme. Puis lorsque vient le temps, apprendre à prendre soin de soi avec tous les bouleversements qu'apportent la grossesse, l'accouchement, puis la maternité.
Peu après mes études de sage-femme, j’ai ressenti le besoin d’intégrer une vision plus globale et centrée sur la personne, dans ma manière de travailler. J’ai donc débuté des études de naturopathe, qui m’ont amené à une approche plus holistique et naturelle des soins et de la santé.
En 2018, je suis devenue membre de l'association Le Fil de la Naissance, composée de sage-femmes indépendantes. C'est ainsi que j'ai débuté les soins à domicile en post-partum.
En 2022, suite à une blessure et un besoin croissant de recentrer mes soins, j'intègre également le centre pluridisciplinaire Périmouv'Santé, pour accueillir les femmes en cabinet sur Schaerbeek.
Tarifs
Sage-femme conventionnée
Préparation à la naissance
Durée : 1 h
39 euros + 2 vignettes de mutuelle
ou
60 euros
Consultations de naturopathie
Durée 1ère séance: 1h30
2ème séance et ensuite: 1h
1ère séance: 80 euros
2ème séance et ensuite: 60 euros
Consultations postnatales
Durée des visites à domicile: Environ 1 heure
Consultation au cabinet: 1h maximum
Dans tout les cas:
2 vignettes de mutuelle
+ 7 euros de frais de déplacement pour les visites à domicile
Massage prénatal
Durée: 1h30
80 euros
Si vous souhaitez offrir un massage prénatal, contactez-moi par mail, un bon cadeau est possible !
Initiation au portage physiologique
Durée: 1h30
60 euros
Si vous souhaitez offrir une initiation au portage physiologique, contactez-moi par mail, un bon cadeau est possible !
Massage postnatal
Durée : 1h30
80 euros
Si vous souhaitez offrir un massage postnatal, contactez-moi par mail, un bon cadeau est possible !
Formations
Formation diplomante
2022 - 2023 Professeur de Yoga prénatal, Yoga Graciosa
2014 - 2019 Praticienne de santé Naturopathe, ISNAT
2010 - 2014 Bachelier Sage-femme, HELB Ilya Prigogine
Formation continue
2023 - Rituel Rebozo et HypnoNatal
2022 - Webinaires UpSfB : Couches lavables, Accompagnement nutritionnel pour la femme enceinte, Le burn-out parental
2021 Portage physiologique du nouveau-né, Laurence Niclaes, UpSfB
2020-2021 Préparation globale à la naissance et à la périnatalité, UpSfB
2020 Sage-femme libérale, s’installer, progresser, comprendre, Evelyne Mathieu, UpSfB
2019 Réflexologie plantaire pour les sages-femmes, Isabelle Malatier, UpSfB
2019 Accompagner les parents dans la mise en place des rythmes de leur bébé, Cristilla Coussement, UpSfB
2019 L’alimentation de la femme enceinte, Geneviève Vanbellinghen, UpSfB
2018 Le 4ème trimestre de la grossesse, Ingrid Bayot, UpSfB
2018 Massage prénatal, Marie Delhez, Espace ressourcement